Wie läuft eine Paartherapie ab?

Wenn Sie sich bei mir melden, biete ich Ihnen innerhalb der nächsten drei Wochen einen Termin an. Sofern beide Partner*innen bereit sind, an der Paartherapie teilzunehmen, kommen Sie zu diesem Termin gemeinsam. Ein Termin dauert etwa 90 Minuten.

Bei unserem ersten gemeinsamen Treffen schildern Sie mir, was Sie erreichen möchten. Wissen Sie noch nicht genau, wohin Sie möchten, begleite ich Sie beim Weg, das herauszufinden. Wichtig ist mir dabei, auch die Unterschiede in Ihren Wünschen nachzuvollziehen, anstatt vorschnell von einem gemeinsamen Ziel auszugehen.

Für viele meine Kundinnen und Kunden wirkt bereits das erste "Sortieren" entlastend.

Während der weiteren Gesprächen orientiere ich mich stets an Ihrem aktuellen Bedarf. So können Sie die Herausforderungen einbringen, die Sie gerade erleben. Zu Beginn jeder Sitzung besprechen wir, was heute für Sie zählt. Tauchen im weiteren Verlauf Themen auf, die besser im Rahmen von Einzelgesprächen thematisiert werden können, ist auch das möglich. Ich setze jedoch meist auf den direkten Austausch der beiden Partner*innen.

Tritt eine Krise auf, lässt sich der Sitzungsrhythmus erhöhen. Tritt eine deutliche Verbesserung ein, empfiehlt es sich häufig, den Abstand zu erhöhen.

Sie kommen, so lange Sie möchten.

Sollten Sie im Verlauf der Paartherapie feststellen, dass sie sich trennen möchten, dürfen Sie sich auch bei diesem Prozess begleiten lassen. Vor allem gemeinsame Elternschaft während und nach der Trennung erleben viele Paare als herausfordernd. Gerne helfe ich Ihnen dabei, auszuhandeln, wie das gelingen kann.

Es sind noch Fragen offen geblieben? Melden Sie sich gerne. Gerne beantworte ich sie bereits beim Erstkontakt oder beim persönlichen Kennenlernen.